Kohti terveempää elämää

Se ois tavote nytte: terveempi elämä. Ei enää niin paljon moskaruokaa, enempi liikuntaa ja tälleen. En sanois tätä mikskään uudenvuoden lupaukseks, koska oon luvannu tän ittelleni jo viimevuoden puolella itseasiassa useampaankin otteeseen... Kuten arvata varmaan saatoittekin, se ei oo pitäny kovin vahvasti. Mut tulin siihen tulokseen, että kun näin julkisesti asiasta mainitsen niin mun motivaatio on luultavasti korkeemmalla, koska en haluu niinsanotusti tuottaa pettymystä. Esim. jos on tarjolla vaikka sipsiä nii mietin tarkemmin, että otanko vai en, kun että jos pitäisin tiedon vaan oman pääni sisällä sillä sillon on paljon helpompi mässäillä niitä menemään, koska muut ei tiiä et tarkotus ois kiinteytyy.
En haluu olla mikään tikku. Haluun olla lihaksikas. Mut ennenku se on mahollista niin pitäs saaha tätä ylimäärästä löllöö pois. Se vie aikaa ja se tässä inhottaakin mut nyt mä ihan oikeesti en voi luovuttaa! En meinaan haluu et parinvuoden päästä painan todella paljon, enkä jaksa liikkua paikasta toiseen ilman, että puuskutan menemään kun mikäkin vanha lehmä.
Te, joilla samankaltainen juttu edessä tai jopa takana niin kuinka saatte/saitte pidettyä motivaatiota yllä? Itteni kohalla voisin sanoa että valokuvilla. Välillä näkee vaan niin järkyttäviä otoksia (enkä siis tarkota pärstää, koska se nyt on aina vinksinvonksin), ettei tiiä pitäskö itkee vai nauraa. Miten onkaan voinu päästää ittensä tähän kuntoon.

Askel askeleelta eteenpäin. Tässä päivän välipala.

En ees yritä lopettaa kaikkea herkkujen syömistä, koska tiedän että sillon epäonnistuisin sata varmasti. Sallin sillontällöin jotain pientä. Koitan myös syödä useemmin terveellisesti, kuten ylläoleva kuva kertookin, koska sillon en retkaha makeeseen niin helposti. Vettä myös juon vähintään litran päivässä.

Tälläkertaa mä en haluu epäonnistuu. Viekööt aikaa, mutta mä en luovuta! Mä oon päätökseni tehnyt ja tässä pysyn!

Leikin vähä kameralla. Taustalla niin ylisöpö joululahjajättinalle vuodelta nakki ja peruna <3

Tää on niin hassuu et nykysin otan yllättävänki paljon kuvii ittestäni (joista tietenkin 1/300 onnistuu), koska ennen sillee pari vuodessa saatoin ottaa ite? Mut se on tää nykyaika... kaikki muuttuu.

Hyviä viikonloppuja!